Первая тренировка Ladies Winter Club!
19 Ноября 2019
Программа рассчитана на новичков и на тех, кто хочет научиться кататься на беговых лыжах, овладеть техникой передвижения «классический стиль» и «свободный стиль».
Отлично подойдет для дам, желающих сбросить лишний вес и улучшить свою физическую форму.
Вся зимняя программа предполагает 8 занятий, включая:
- техническая подготовка (освоение техники классического и конькового стиля передвижения)
- упражнения на развитие координации
- кардиотренировки (развитие выносливости и снижение лишнего веса)
- специальные силовые тренировки
Тренировки будут проходить под чутким руководством олимпийского призера Ивана Алыпова.
По рекомендациям Ивана шеф-повар ресторана Pine Creek подготовит меню с блюдами правильного питания на обед.
А затем девушки смогут поучаствовать в интересных мастер-классах и активностях от партнеров.
Стоимость участия в первой тренировке:
4500 Р - гости
3500 Р - члены Клуба
Другие новости клуба Все новости